Návody

Výroba přírodních repelentů proti hmyzu bez chemie

V období jara až podzimu je třeba dbát zvýšené ochranně proti hmyzu, a to jak z hygienických, tak hlavně zdravotních důvodů. Pokračovat ve čtení

Jak efektivně na očistu ledvin

Hlavní funkcí ledvin a močového ústrojí v těle, je udržování složení krve a tím vnitřního životního prostředí vylučováním nadbytečných a nepotřebných látek. Pokračovat ve čtení

Přírodní zubní pasty a jejich domácí výroba

Běžné zubní pasty, které jsou k dostání v obchodních řetězcích bývají obvykle až toxické. Naštěstí se většině z těchto toxických složek můžete vyhnout při používání pasty přírodní. Pokračovat ve čtení

Jak vyhrát boj proti kvasinkové infekci?

Mezi nejznámější projevy kvasinek řadíme všem ženám jistě dobře známý kvasinkový zánět. Ten má za následky nepříjemné svědění a výtok. Pokračovat ve čtení

Jak na výrobu domácích ořechových a semínkových másel

Másla se vyrábí ze syrových nebo opražených ořechů. Z těch opražených mají másla výraznější ořechovou chuť. Pokračovat ve čtení

Jak si pomoct od bolestí zubů z pohodlí domova

Bolest zubů znají všichni z nás. Nejedná se o nic příjemného. Ne vždy ale můžeme hned k zubaři. Jak si od krušných chvílí ulevit doma? Pokračovat ve čtení

Hubnoucí legíny Hot Shapers - Stojí za to?

Asi každá žena by chtěla zhubnout takřka bez práce a tyto sportovní legíny vám v tom mohou tak trochu pomoct.  Pokračovat ve čtení

Ledviny, jejich funkce a možná onemocnění

Ledviny jsou sídlem takzvané prazákladní životní energie, proto si také zaslouží velkou pozornost a péči. Pokračovat ve čtení

Regenerace a očista jater

V dnešní době je běžné, že člověk okolo 35 let má játra velmi zanesená a díky tomu nefungují tak jak by měla. Pokračovat ve čtení

Odkud se bere tik v oku?

Škubání v oku a cukání víčka jsou poměrně častým neduhem. Většinou je na vině únava z nedostatku spánku nebo psychické vyčerpání. Pokračovat ve čtení

Co dělat, když vás trápí afty?

I když nejsou afty nijak závažné onemocnění, tak dokáží řádně potrápit. Pokračovat ve čtení

Jak na posílení imunity?

Imunitní systém je důležitý pro přirozenou ochranu vašeho organismu a to před stresem, škodlivými vlivy prostředí a možnou infekcí. Pokračovat ve čtení

Vánoční trhy: kterým pokrmům se raději vyhnout?

Asi každý z vás si někdy vystál na vánočních trzích frontu na pořádně mastný a nezdravý bramborák a zapil to přeslazeným svařeným vínem nebo punčem. Pokračovat ve čtení

Napečte letos nepečené cukroví

Vánoce bez cukroví si snad nikdo neumí už ani představit. Mnohé domácnosti dokonce začínají s pečením již v listopadu. U každého je to jinak, důležité je, že příprava cukroví je tradicí, která se stále dodržuje v mnoha rodinách i přesto, že na to v dnešní době nezbývá již příliš času.  Pokračovat ve čtení

Získejte zdravý jídelníček na míru ZDARMA

  • Sestavený od nutriční poradkyně
  • Komplexní jídelníček pro vaší osobu
  • Recepty na 7 dní ZDARMA

Chci jídelníček ZDARMA

Chci jídelníček ZDARMA

2 116 542 doručených jídelníčků, za dvě minuty získáte váš!

Tip: Víte, že nejčastěji chtějí lidé zhubnout 10 kg?