Chcete mít svého hlídače hmotnosti kdykoli u sebe? Stáhněte si mobilní aplikaci Pestrého jídelníčku

Není nic jednoduššího, než si do svého mobilního telefonu stáhnout aplikaci Pestrého Jídelníčku, která každý den pomáhá s pravidelným a zdravým stravováním.

Chytrý mobilní telefon v současnosti patří mezi nezbytné společníky většiny z nás. Komunikujeme s ostatními, hledáme informace, bavíme se. Spousta užitečných informací už je dnes k dispozici formou mobilních aplikací. Pestrý jídelníček samozřejmě není výjimkou. I ten si můžete strčit do kapsy a kdykoli si v něm listovat a inspirovat se. Pokud to myslíte s hubnutím opravdu vážně, stáhněte si naši mobilní aplikaci.

Jídelníček online ve vaší kapse

Je to úplně jednoduché. K dispozici máte aplikaci Pestrý jídelníček pro mobilní telefony na platformách Android i iOS pro iPhone ke stažení. Jistě nemusíme připomínat, že stahujete úplně zdarma. Vyberte si tedy aplikaci podle toho, zda máte telefon se systémem Android nebo iPhone se systémem iOS a stahujte. Máte hotovo. Co dál? Jednoduše vyplníte několik údajů o sobě (kolik chcete zhubnout, současnou váhu, výška, pohlaví, typ zaměstnání, zda jste zdravý nebo máte nějaká omezení – například bezlepkovou dietu atd.) a na jejich základě dostanete jídelníček na míru vašim potřebám, a to vše samozřejmě zcela zdarma.

Můžete změnit jídlo i vyloučit alergeny

Jediným pohledem do mobilu se pak můžete kdykoli přesvědčit o tom, co budete mít k snídani, obědu, večeři. Aplikace vás tak nenásilně nabádá i k plnění jedné z nejdůležitějších zásad zdravé výživy – pravidelnému stravování. Víte přesně i kolik kalorií (kiloJoulů) dané jídlo obsahuje, což je rovněž velmi důležité. Pokud vám předepsané jídlo z nějakých důvodů nebude vyhovovat, můžete ho samozřejmě kliknutím změnit.

Ve vašem profilu si můžete například i zaškrtnout alergeny, tedy onačit s jakými potravinami máte při trávení potíže nebo vám přímo způsobují alergickou reakci. Systém je pak při sestavování jídelníčku automaticky vyloučí. Nemusíte mít tedy obavy, že vám bude vnucovat něco nevhodného, s čím byste měli problémy.

Ušetříte díky nákupnímu seznamu

Díky Nákupnímu seznamu budete mít vždy po ruce informace o tom, co dát v obchodě do košíku, abyste mohli každý den vařit podle doporučeného zdravého jídelníčku. Naší zásluhou tak vyberete v obchodě jenom to, co opravdu potřebujete pro své zdraví a optimální tělesnou hmotnost. Můžete tak i velmi významně ušetřit – nepodlehnete tak snadno všudypřítomným svodům mazaných obchodníků, kteří na vás v supermarketech chystají různé pasti. Hledáte v regálech jenom to, co máte v seznamu.

Svého průvodce zdravou výživou máte stále s sebou. Stává se vaším každodenním hlídačem váhy. S ním si určitě snadno poradíte s přebytečnými kilogramy. Takže vzhůru do boje s kaloriemi! Mobilní aplikace Pestrého jídelníčku bude vaším rádcem v každé situaci.

Získejte zdravý jídelníček na míru ZDARMA

  • Sestavený od nutriční poradkyně
  • Komplexní jídelníček pro vaší osobu
  • Recepty na 7 dní ZDARMA

Chci jídelníček ZDARMA

Komentáře ke článku

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se

 

Kam dál?

Zdravé náhrady v pečení aneb Jak si dát zákusek a nehřešit

Máte rádi moučníky, ale po každém zákusku vás doprovázejí výčitky svědomí? Chcete si v neděli s rodinou u kávy dát dezert, který bude chutný a zároveň zdravý, tedy bez přidaného cukru a zbytečných tuků, které našemu organismu neprospívají? Tak je tento článek pro vás to pravé.   Pokračovat ve čtení

Nejčastější chyby při hubnutí

Snažíte se hubnout, ale ručička váhy se ne a ne pohnout směrem dolů? Pak je možné, že se dopouštíte některé, ne-li možná více, z deseti chyb, které jsou nejčastější při redukci hmotnosti. Pokračovat ve čtení

Chci jídelníček ZDARMA

1 659 463 doručených jídelníčků, za dvě minuty získáte váš!

Tip: Víte, že nejčastěji chtějí lidé zhubnout 10 kg?