Raw čokoládové placičky

Doba přípravy: 15 min. | Vytvořil:

Raw čokoládové placičky

Raw čokoládové placičky

Kvalitní kakao je základem kvalitní čokolády a vyznačuje se skvělými účinky pro naše zdraví. Působí protizánětlivě a pomáhá urychlit metabolismus, čímž se usnadňuje hubnutí.

 

Připravte si lněná semínka. Nejdříve je pečlivě namelte na pastu a poté je zřeďte trochou čisté vody a nechte je nasáknout. Výsledkem by měla být kaše. 

 

Tuto kaši dejte do mixéru, přidejte banán a kakao a pečlivě rozmixujte

 

Vzniklé těsto nanášejte na pečicí papír a tvarujte silnější placičky.  Vzniklé placičky sušte v sušičce přibližně 4 až 6 hodin na 42°.

Ingredience - 2 porce

60 g Banán
50 g Semínka lněné celé
4 lžičky Nepražené kakao

Komentáře k receptu

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se


Další recepty


Chvilku strpení.
Už to pro vás vaříme.