Treska v ořechové krustě

Doba přípravy: 30 min. | Vytvořil:

Treska v ořechové krustě

Treska v ořechové krustě

Tresku osolíme, lískové ořechy nasekáme a smícháme s bílkem. Tresku obalíme v lískové směsi a opečeme na olivovém oleji. Brokolici očistíme a růžičky uvaříme v páře, pokapeme citronovou šťávou a osolíme. Bílý jogurt ochutíme solí, pepřem a citronovou kůrou.  

Ingredience - 2 porce

200 g Brokolice
10 ml Olej olivový
2 kusy Vejce bílek
240 g Treska pečená
2 špetky Sůl
2 špetky Pepř
100 g Bílý jogurt 1,5% tuku
40 g Ořechy lískové
10 g Citrónová šťáva čerstvá
10 g Citronová kůra čerstvá

Další recepty


Chvilku strpení.
Už to pro vás vaříme.