Chléb s pomazánkovým máslem a sýrem
Ingredience na 1 porci
| Sýr eidam 20% tuku | 50 g | |
| Chléb celozrnný pšenično žitný (50g) | 2 krajíce | |
| Máslo pomazánkové | 15 g |
Chléb natřeme pomazánkovým máslem a posypeme nastrouhaným sýrem.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 528.6383 Kj
| Bílkoviny | 4.11 g |
| Sacharidy | 24.19 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.06 g |
| Tuky | 0.73 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.33 g |
| Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.22 g |
| Vláknina | 4.5 g |
| Gi | 40 |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
