Pestrý jídelníček
Do 2 minut ve vašem emailu
3 205 977 doručených jídelníčků, za dvě minuty získáte váš! Dosáhněte konečně ideální váhy. Hubněte přirozeně a zdravě. Vyhněte se nepopulárnímu „JoJo” efektu.
Stačí vyplnit e-mail a my vám sestavíme pestrý jídelníček na míru podle vašich potřeb!
To vše zdarma a online.
Chci zhubnout Udržet váhu Nabrat váhuTOP nabídky
Přihlásila jsem se k newsletteru Pestrého jídelníčku, abych dostala jídelníček zdarma. Zas až tak moc jsem zhubnout nepotřebovala, spíš mne zajímalo jak správně se stravovat, když jsem vegetarián. Jídelníček je pro mne inspirací co vařit a jíst během dne. Doporučila jsem ho těm, kdo projevili zájem o lepší stravování. Děkuji za chutné recepty.
Jiřina Ř.
Profesionální přístup, dobré a užitečné poradenství.
Ivo K.
Výborné recepty. Moc chválím.
Marie S.
Velice zajímavé nabídky. Nejvíce mě zaujal Ketomix, který mi pomáhá k lepšímu stravování. Maximální spokojenost.
Lucie V.
E-book
V rámci Pestrého Jídelníčku nabízíme e-booky zaměřené na zdravý životní styl zcela ZDARMA. Stačí se u nás přihlásit k odběru newsletteru. Na výběr máte ze čtyř možností: E-book Cesta je zdravý životní styl od instruktorky a osobní trenérky Blanky Szabóové, nebo e-booky od Petry Skalské – Jak se správně stravovat při práci na směny, 75 salátů pro úspěšné hubnutí a Jak správně detoxikovat.
E-book Domácí dresingy a zálivky
Dresing či zálivku ke každému salátu! Zdravý jídelníček je plný především...
E-book 55 způsobů, jak mít více energie
Neustále unavený... Jste neustále unavení a pomalí? Zajímá vás proč tomu tak je?...
Kniha o detoxikaci
Zbavte své tělo jedovatých látek pomocí detoxikace!(Už za 28 dní...) Naše...
E-book Salátové vydání
Salát pro úspěšné hubnutí – 75 receptů pro zlepšení formy V Pestrém jídelníčku...
E-book Práce na směny
Nevyhovuje vám kvůli práci na směny standardní jídelníček? Řešíte pořád ten...
Novinky na blogu
Dosáhněte konečně svého vysněného těla a rozlučte se s přebytečnými kily! Pestrý jídelníček pravidelně přináší nové tipy a rady z oblasti diet a hubnutí. Naši odborníci se ve svých článcích dělí o zajímavostech výhod, které zdravá strava přináší.
Žádné nárazové hubnutí, raději trvalý zdravější životní styl
Začátkem roku lidé pravidelně zařazují nové jídelníčky, diety, detox celého organismu a snaží se o pravidelnost cvičení. Avšak ne každý si udrží dostatečné množství...
Bezmasá jídla – recepty klasické i moderní
Přichází jaro a to pro spoustu lidí kromě tradičního jarního úklidu znamená také odlehčení jídelníčku. Někdo praktikuje detoxikaci, někdo jen zařadí více zeleniny. Pro...
Sirtfood dieta
Sirtfood dieta (neboli sirtuinová dieta) je často známá také jako dieta podle Adele. Široká veřejnost se o ní totiž dozvěděla právě díky zpěvačce Adele, která jejím dodržováním...
Šetřící dieta – recepty a jídelníček na bolest břicha
Podle názvu by se mohlo zdát, že šetřící dieta ušetří peněženku zbytečných výdajů, ale její cíl je jiný. Podstatou je ušetřit zažívacímu ústrojí práci se zpracováním...
Low Carb dieta
Low carb, neboli nízkosacharidové stravování, v posledních letech představuje snad nejdůležitější dietologický trend. Nahrazuje dnes už překonané diety, které často preferují...
Dietní štědrovečerní večeře
Vánoce jsou už opravdu za dveřmi a tak je čas zamyslet se, jak letos bude vypadat štědrovečerní večeře. Většina se nejspíš spolehne na klasiku, ale pokud se celý rok snažíte...
S hubnutím pomůže spalovač tuků
Téměř každý člověk dospěje v životě do bodu, kdy chce zhubnout, někdo jen pár kilo, jiný více. Obecně se doporučuje zařadit odlehčený jídelníček a hýbat se. To je skvělé,...
Falafel – nejoblíbenější recept z cizrny
Cizrna je jednou z nejrozšířenějších luštěnin na světě, i když u nás si teprve svou popularitu získává. Její využití je velmi široké, ale populární cizrna recepty jsou hlavně...
Hubnutí v 60 letech: Elixír mládí získáte kvalitní stravou a pohybem
Platí zkrátka, že nikdy není pozdě začít s něčím novým, co může přispět k vašemu zdraví a tělesným schopnostem. Šedesátnice a šedesátníci dnes rozhodně nepatří do...
Recenze Ketomix: Čaj a káva na hubnutí, která funguje
Jestli chcete jít naproti své cesty k hubnutí, vyzkoušejte jednu z novinek na trhu. KetoMix připravil čaj a kávu na hubnutí na přírodní bázi, která vám pomůže zhubnout už po jednom...
Hubnutí na podzim? Skvělý čas pro dietu
Ideální čas na hubnutí? Jedině podzim! Podzimní dieta skvěle očistí a připraví tělo na hubnutí. Toto roční období přináší bohatou nabídku čerstvého ovoce i zeleniny, která je...
Japonské speciality, které musíte zkusit
Japonsko, to není jen sushi a udon nudle. Izakya neboli japonské hospody mají v nabídce pestrá menu od gyoza knedlíčků až po yakitori nebo tempuru. Náš malý výběr těch...
