Pórkový salát s mrkví
Ingredience na 1 porci
| Mrkev | 1 kus | |
| Olej olivový | 2 ml | |
| Pórek | 0.5 kusy | |
| Smetana zakysaná | 10 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka |
Mrkev nastrouhejte na hrubém struhadle, pórek pokrájejte na jemná kolečka. Smíchejte se smetanou, solí a pepřem. Podávejte na plátku celozrnného chleba.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 355.806 Kj
| Bílkoviny | 3 g |
| Sacharidy | 14.03 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.04 g |
| Tuky | 1.51 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 1 g |
| Vláknina | 7 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
