Květák na páře
Ingredience na 1 porci
| Česnek | 1 stroužek | |
| Květák | 150 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Bílý jogurt 1,5% tuku | 50 g | |
| Petržel nať | 10 g |
Květák uvařte na páře a namáčejte v jogurtovém dipu.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 33.28 Kj
| Bílkoviny | 0.4 g |
| Sacharidy | 1.44 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.02 g |
| Tuky | 0.04 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.02 g |
| Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.11 g |
| Vláknina | 0.02 g |
| Vápník | 0.01 g |
| Gi | 0.15 |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
