Bulgur s balkánským sýrem
Ingredience na 1 porci
| Rajčata cherry | 1 hrst | |
| Sýr balkánský | 50 g | |
| Bulgur | 150 g | |
| Petržel nať | 10 g | |
| Kapary | 10 g |
Vařený bulgur smícháme se zeleninou a posypeme balkánským sýrem a petrželkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 118.152 Kj
| Bílkoviny | 1.44 g |
| Sacharidy | 4.76 g |
| Tuky | 0.46 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.13 g |
| Vláknina | 1.03 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
