Pomazánka z červené papriky
Ingredience na 1 porci
| Polotučný tvaroh | 25 g | |
| Paprika červená | 1 kus | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Koření paprika mletá | 1 špetka | |
| Cottage | 80 g |
Červenou papriku si nakrájíme na malé kostičky, přidáme tvaroh, cottage, koření (kdo má rád použije pálivou papriku nebo čili) a rozmixujeme tyčovým mixérem nebo promícháme vidličkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 145.418 Kj
| Bílkoviny | 1.21 g |
| Sacharidy | 5.07 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.03 g |
| Tuky | 3.1 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.05 g |
| Vláknina | 2 g |
| Sodík | 0.03 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
