Jogurt s borůvkami
Ingredience na 1 porci
| Borůvky | 100 g | |
| Bílý jogurt 1,5% tuku | 150 g | |
| Knäckebrot žitný s vysokým obsahem vlákniny | 2 kusy |
Borůvky zamícháme do jogurtu.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 178.57 Kj
| Bílkoviny | 1.3 g |
| Sacharidy | 8.69 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.36 g |
| Tuky | 0.23 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.05 g |
| Vláknina | 2.24 g |
| Sodík | 0.08 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
