Jogurtové brambory

Jogurtové brambory

Ingredience na 1 porci

Česnek1 stroužek
Brambory se slupkou120 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka
Jogurt selský 3,5 % tuku125 g
Kurkuma mletá1 špetka
Sýr parmazán strouhaný15 g
Olej řepkový11 ml

Brambory důkladně omyjte a nakrájejte na tenčí plátky. V misce umíchejte bílý jogurt se lžící oleje a kořením dle chuti. Brambory důkladně promíchejte se směsí, rozprostřete na pečící papír a dejte do předem vyhřáté trouby na 200°C . Pečeme po dobu 30- 45 minut, aby brambory byly měkké. Chvilku před dopečením posypte nastrouhaným parmazánem.

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 101.101 Kj

Bílkoviny0.77 g
Sacharidy2.02 g
Sacharidy z cukrů0.11 g
Tuky1.44 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.1 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.11 g
Vláknina0.03 g
Vápník1.01 g
Gi35

Alergeny

Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.