Krutí maso na mandlích
Ingredience na 1 porci
| Mozzarella | 50 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Maso krůtí | 120 g | |
| Lučina | 50 g | |
| Mandle loupané plátky | 15 g | |
| Koření grilovací | 1 špetka |
Krůtí řízky si nakrájíme na menší kousky, zlehka naklepeme, osolíme a opepříme, poté natřeme lučinou, okořeníme, poklademe plátky mozarelly a plátky uzených mandlí. Každý plátek přehneme na půl a propíchneme párátkem aby nám vznikla kapsa. Naskládáme do zapékací misky a posypeme zbytkem mandlí a dáme zapéct v předehřáté troubě na 230 °C a pečeme po dobu cca 30-40 minut.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 82.005 Kj
| Bílkoviny | 1.16 g |
| Sacharidy | 0.93 g |
| Tuky | 1.21 g |
| Vláknina | 0.14 g |
| Sodík | 0.01 g |
| Vápník | 0.01 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
Graf nutričních hodnot
