Provensálská zeleninka

Provensálská zelenina

Ingredience na 1 porci

Lilek1 kus
Paprika červená1 kus
Rajčata2 kusy

Lilek si nakrájíme na čtvrtkolečka ( je lepší ho nechat 15 minut odležet aby se z něho ” vypotila” voda), papriku a rajčata nakrájíme na kostičky. Na rozpálené pánvi s kapkou kokosového oleje osmahneme a poté přisypeme provensálské koření a podusíme zeleninu ještě cca 8 minut.

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 315 Kj

Bílkoviny2.96 g
Sacharidy13 g
Tuky3.43 g
Vláknina6 g

Alergeny

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.