Šťouchané brambory se špenátem

Ingredience na 1 porci

Brambory bez slupky160 g
Olej olivový1 ml
Cibule jarní2 kusy
Špenát čerstvý200 g

Brambory uvaříme, našťoucháme, osolíme, opepříme. Špenát nasekáme na kousíčky a vmícháme do brambor spolu s orestovanou cibulkou.

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 74.804 Kj

Bílkoviny0.54 g
Sacharidy1.19 g
Tuky1.06 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.88 g
Vláknina0.36 g
Vápník27 g

Alergeny

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.