Sýrová pomazánka s nivou

Ingredience na 1 porci

Cibule jarní1 kus
Sýr plísňový niva20 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka
Lučina15 g

Nivu si nastrouháme na jemném struhadle a smícháme s lučinou. Přidáme jarní cibulku nebo menší klasickou cibuli. Dochutíme solí a pepřem.  

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 59.771 Kj

Bílkoviny0.81 g
Sacharidy1.02 g
Tuky0.61 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.15 g
Vláknina0.31 g
Vápník27.01 g

Alergeny

Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.