Vaječná omeleta
Ingredience na 1 porci
| Olej olivový | 5 ml | |
| Vejce | 2 kusy | |
| Rajčata cherry | 1 hrst | |
| Chléb toustový celozrnný ( 25g) | 1 kus |
Vejce rozšleháme a smícháme s cherry rajčátky a opečeme na trošce oleje.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 715.392 Kj
| Bílkoviny | 10.1 g |
| Sacharidy | 15.87 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.81 g |
| Tuky | 7.33 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 2.63 g |
| Cholesterol | 0.2 g |
| Vláknina | 2.82 g |
| Sodík | 0.07 g |
| Vápník | 0.03 g |
Alergeny
- Vejce a výrobky z nich
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
