Červené fazolky, dýně, cibulka, šunka
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Ingredience na 1 porci
| Cibule | 0.5 kusy | |
| Šunka kuřecí 96% | 3 g | |
| Fazole | 100 g | |
| Olej olivový | 5 ml | |
| Dýně hokkaido (po tepelné úpravě) | 200 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka |
Na troše oleje orestujeme nakrájenou cibulku. Dýni si oloupeme a nakrájíme na menší kousky, poté vložíme na pánvičku společně s fazolkami. nakonec vložíme šunku na kostičky. Dochutíme solí a pepřem.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 240.55 Kj
| Bílkoviny | 1.44 g |
| Sacharidy | 9.67 g |
| Sacharidy z cukrů | 6 g |
| Tuky | 1.28 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.88 g |
| Vláknina | 3.08 g |
| Vápník | 37 g |
Alergeny
Graf nutričních hodnot
