Rajská polévka s vločkami
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Ingredience na 1 porci
| Cibule | 1 kus | |
| Oregano drcené | 2 špetky | |
| Ovesné vločky | 1 hrst | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Rajčata | 3 kusy | |
| Voda | 2 sklenice |
Oloupeme si rajčata, cibuli a společně rozmixujeme. Dáme vařit. Přisypeme ovesné vločky a uvaříme. Dle chuti osolíme, opepříme a ozdobíme oreganem nebo petrželkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 756.8083 Kj
| Bílkoviny | 5.96 g |
| Sacharidy | 31.11 g |
| Sacharidy z cukrů | 6.5 g |
| Tuky | 0.48 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.1 g |
| Vláknina | 8 g |
| Vápník | 37 g |
Alergeny
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
