Jahodové smoothie s okurkou
Ingredience na 1 porci
| Banán | 100 g | |
| Pomeranč | 140 g | |
| Jahody zahradní | 60 g | |
| Okurka salátová | 0.5 kusy | |
| Jogurt selský 3,5 % tuku | 10 g |
Vše rozmixujeme.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 77.768 Kj
| Bílkoviny | 0.12 g |
| Sacharidy | 2.46 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.17 g |
| Tuky | 0.06 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.02 g |
| Vláknina | 1.08 g |
| Vápník | 1 g |
| Gi | 161.5 |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
