Chléb se sýrovou pomazánkou

Ingredience na 1 porci

Chléb celozrnný pšenično žitný (50g)1 krajíc
Cibule jarní1 kus
Sýr plísňový niva20 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka
Lučina15 g

Vytvoříme sýrovou pomazánkou z nastrouhané nivy, lučiny, jarní cibulky, solí a pepře. 

  

ˇ

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 557.296 Kj

Bílkoviny4.59 g
Sacharidy25.17 g
Tuky1.21 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.15 g
Vláknina4.81 g
Vápník27.01 g
Gi40

Alergeny

Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich

Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.