Kukuřičná kaše

Ingredience na 1 porci

Banán120 g
Med včelí (7 g)1 lžička
Mléko mandlové350 ml
Kukuřičná mouka30 g

v hrnci ohřejte mléko, přisypte kukuřičnou mouku a povařte dokud směs nezhoustne. Přidejte lžičku medu a půlku rozmačkané banánu. na talíři pak ozdobte zbytkem banánu. 

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 117.954 Kj

Bílkoviny0.11 g
Sacharidy6.76 g
Sacharidy z cukrů0.05 g
Tuky0.04 g
Vláknina0.04 g
Vápník0.02 g
Gi135

Alergeny

Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.