Míchaná vejce s avokádem

Ingredience na 1 porci

Vejce2 kusy
Pažitka10 hrstí
Avokádo čerstvé100 g
Sůl1 špetka
Pepř1 špetka

Avokádo oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Vejce ušleháme, osolíme a opepříme dle chuti a na nepřilnavé pánvi umícháme, hned poté zamícháme do vajec avokádo. Ozdobíme pažitkou. 

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 349.658 Kj

Bílkoviny6.51 g
Sacharidy1.25 g
Tuky5.73 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)1.57 g
Cholesterol0.2 g
Vláknina0.27 g
Sodík0.07 g
Vápník0.03 g

Alergeny

Vejce a výrobky z nich

Graf nutričních hodnot

Mohlo by vás zajímat

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.