Opečené žampiony s vajíčkovou náplní
Ingredience na 1 porci
| Vejce | 2 kusy | |
| Žampiony čerstvé | 200 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka |
Nejprve si připravíme míchaná vajíčka s cibulkou. Poté oloupeme žampiony a zbavíme je nožiček a dáme péct do trouby na pečící papír asi na 15 minut při 180°C. Když jsou žampiony opečené naplníme je je míchaným vajíčkem a ještě na 2 minutky dáme do trouby dojít.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 320.15 Kj
| Bílkoviny | 6.22 g |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Tuky | 5.44 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 1.55 g |
| Cholesterol | 0.2 g |
| Vláknina | 0.01 g |
| Sodík | 0.07 g |
| Vápník | 0.03 g |
Alergeny
- Vejce a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
