Proteinové placky s čokoládovou chutí
Ingredience na 1 porci
| Vejce bílek | 2 kusy | |
| Bílý jogurt 1,5% tuku | 100 g | |
| Ovesné vločky jemné | 1 hrst | |
| Protein syrovátkový čokoládový | 30 g |
Vše smícháme dohromady a pak směs rozplácneme na pečící papír a pečeme na 150 stupňů, 20 minut.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 864.162 Kj
| Bílkoviny | 11.42 g |
| Sacharidy | 29.35 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.13 g |
| Tuky | 4.19 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.01 g |
| Vláknina | 4 g |
| Sodík | 0.07 g |
Alergeny
- Vejce a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
