Zapečený toast se šunkou a sýrem
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Ingredience na 1 porci
| Cibule | 0.5 kusy | |
| Sýr eidam 20% tuku | 70 g | |
| Rajčata | 1 kus | |
| Chléb toustový celozrnný ( 25g) | 2 kusy | |
| Šunka nejvyšší jakosti 92% masa | 70 g |
Na jeden plátek chleba dáme šunku, sýr a zeleninu a necháme po dobu 3 minut zapékat v toustovači.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 559.01 Kj
| Bílkoviny | 5.39 g |
| Sacharidy | 24.41 g |
| Sacharidy z cukrů | 6.81 g |
| Tuky | 1.32 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.21 g |
| Vláknina | 6.82 g |
| Vápník | 37 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
