Rýžové nudle se zeleninou
Ingredience na 1 porci
| Mrkev | 0.5 kusy | |
| Olej olivový | 2 ml | |
| Pórek | 0.5 kusy | |
| Cuketa | 0.5 kusy | |
| Nudle rýžové | 80 g | |
| Omáčka sojová | 5 g |
Nudle připravíme dle návodu, poté necháme okapat. Zeleninu si nakrájíme na libovolné kousky a restujeme spolu s nudlemi na olivovém oleji. Zakápneme trochou sojové omáčky.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 445.074 Kj
| Bílkoviny | 4.09 g |
| Sacharidy | 17.51 g |
| Tuky | 1.83 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.88 g |
| Vláknina | 8 g |
Alergeny
- Sójové boby (sója) a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
