Vřeténka s rajčaty a nivou
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Ingredience na 1 porci
| Cibule | 1 kus | |
| Česnek | 1 stroužek | |
| Bazalka čerstvá | 1 hrst | |
| Olej olivový | 6 ml | |
| Sýr plísňový niva | 20 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Rajčata | 1 kus | |
| Koření paprika mletá | 5 špetek | |
| Bujón v kostce | 3 g | |
| Těstoviny celozrnné | 60 g |
Česnek si nakrájíme na tenké plátky, cibuli najemno a společně osmahneme na oleji. Rajčata spaříme, zbavíme slupek a pokrájíme. Přidáme k cibuli rajčata, bujon, zalijeme vodou a provaříme. Na závěr přidáme mletou papriku, bazalku a nastrouhanou nivu, prohřejeme aby se niva rozpustila. Smícháme s uvařenými těstovinami a ozdobíme bazalkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 399.18642 Kj
| Bílkoviny | 3.06 g |
| Sacharidy | 14.81 g |
| Sacharidy z cukrů | 6.02 g |
| Tuky | 1.98 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 1.04 g |
| Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.11 g |
| Vláknina | 5.31 g |
| Vápník | 37.02 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
