Co se za tímto trochu zvláštním matematickým názvem vlastně skrývá? Princip stravování je velice jednoduchý. Pět dní jíte normálně, další dav dny se postíte. Nepřejídejte se...

Patří mezi ně i zázvor. I když jde vlastně jenom o doplněk používaný jako koření a přísada do různých jídel, má naprosto neopominutelné účinky na naše zdraví a tělesnou...

Skutečně zázračná rýže Proč je pro náš organismus a pro jeho detoxikaci rýže tak vhodná? Obsahuje nejvíce rostlinných bílkovin ze všech obilnin, vitaminy B1, B2, B3, vitamin E,...

Když je přejídání problém Problém přejídání není určován tělesnou hmotností, ale vztahem k jídlu. Asi 85 procent osob trpících přejídáním jsou ženy a týká se všech...

​Obecně je slovo „bio“ něco zdravého, přírodního a nezávadného. Přesnou definici bio potravin však upravuje Zákon o ekologickém zemědělství č. 242/2000 Sb. a Nařízení rady...

Zázračný kapsaicinTo, že chilli papričky pálí a způsobují pocit tepla, má na svědomí látka nazývaná kapsaicin, která je v papričkách obsažena. Tato látka zrychluje metabolismus,...