Mandlové palačinky

Ingredience na 1 porci

Vejce1 kus
Med včelí (7 g)1 lžička
Mandle loupané celé40 g
Voda0.4 sklenice
Škrob bramborový20 g

Najemno namleté mandle smícháme se škrobem, medem, vejcem a nakonec přilijeme trochu vody aby těsto mělo ideální konzistenci.Na teflonové pánvi smažíme tenké zlatavé palačinky. 

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 458.3406 Kj

Bílkoviny6.47 g
Sacharidy7.09 g
Sacharidy z cukrů0.04 g
Tuky6 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)1.59 g
Cholesterol0.2 g
Vláknina0.09 g
Sodík0.07 g
Vápník0.05 g
Gi65

Alergeny

Vejce a výrobky z nich

Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2021 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.