Recepty
Ty nejlepší recepty se často upravují i několik let. Ani ty nejlepší recepty na oběd či večeři však nemusí být pro každého dokonalé a je na nich vždy co vyladit. Každý si tak může recepty do jisté míry upravit na základě vlastní chuti, případně s ohledem na potravinové alergie nebo intolerance. Pro ty, kdo neupřednostňují přesné dodržování stanovených postupů při přípravě jídla, mohou recepty na různé pokrmy posloužit alespoň jako inspirace. Chcete-li rodině dopřát ty nejlepší obědy, recepty vám pomohou zorientovat se v české, ale i v zahraničních kuchyních. Pokud však jde o nejlepší recepty, pečení nezůstává pozadu. Na Pestrém jídelníčku jsou k dispozici recepty na domácí chléb a další pečivo, zákusky i tradiční buchty. Však i zkušení cukráři využívají pro své nejlepší dorty recepty. Nejlepší zdravé recepty neobsahují prvky, které ve větším množství lidskému organismu škodí. Jedná se především o jednoduché cukry, velké množství soli, tuky apod. Naopak by každý recept, a tedy i pokrm, měl obsahovat přehled nutričních hodnot. Součástí každého receptu na Pestrém jídelníčku je přehled obsažených bílkovin, sacharidů, tuků, ale i nasycených mastných kyselin a cholesterolu. Díky tomu si mohou mezi recepty vybrat i ti, kdo drží nějakou formu diety.
Warning: Undefined property: WP_Post_Type::$term_id in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/archive.php on line 261
Tvaroh s mandlemi
Rajčata s mozzarellou
Dalamánek s lučinou
Brokolice s rýžovými chlebíčky
Celozrnný rohlík s kefírovým mlékem
Zelenina s rýžovým chlebíčkem
Rýžový salát s okurkou a kuřecím masem
Rýžové nudle uvaříme podle návodu, aby zůstaly pevné na skus. Potom nudle propláchneme studenou vodou a slijeme. Kuřecí maso...
Lečo
Lečo je typický pokrm pro maďarskou kuchyni. K přípravě budete potřebovat hlavně papriky, rajčata, cuketu a cibuli. Zelenina se nakrájí na plátky a promíchá se s rajčaty a cibulí...
Zeleninový džus
Řepu rozmixujeme.
Jahodový koktail
Jahody omyjeme, odstopkujeme a umixujeme se sklenkou bílého jogurtu. Posypeme lžící posekané máty.
Smažená vajíčka
Vajíčka smícháme s cibulí, rajčaty a osmažíme na trošce oleje.
Sladká snídaně
Vše smíchejte.





