6 znamení, že máte kvasinkovou infekci

Kvasinková infekce patří mezi velmi časté ženské problémy. Existuje více než dvacet různých druhů kandida kvasinek, které kvasinkovou infekci vyvolávají. Které orgány může nemoc ohrozit a jak se s ní vypořádat?

Každý jedinec má ve svém těle přítomné mikroorganismy zvané kvasinky neboli kandidy. Vyskytují se ve střevech, v ústech, na kůži. Mohou se objevit prakticky kdekoliv. Kvasinky jsou běžnou součástí poševní mikroflóry, které za normálních okolností nezpůsobují žádné problémy. Problém ale nastane v případě, kdy se kvasinky přemnoží.

6 základních znamení, že se jedná o kvasinkovou infekci

  • bolesti hlavy a kloubů
  • alergie
  • chronické záněty
  • únava
  • deprese
  • svědění, pálení a zarudnutí postiženého místa

Příčiny kvasinkové infekce

  • Užívání léku nad míru, zejm. antikoncepce či antibiotik Mezi další z příčin řadíme
  • Nadměrná konzumace cukru a sacharidů
  • Nedostatek zdravé stravy - nízký příjem zeleniny, čerstvého ovoce, zásaditých složek stravy, vlákniny a enzymů
  • Podlimitní spánek
  • Škodlivý stres
  • Nedostatek pohybu

Kde může kvasinková infekce propuknout


Kvasinková infekce kůže

Projevy kandidózy se objevují především v kožních záhybech. Za ušima, ústní koutky, podpaží, pod prsy, v oblasti třísel nebo na vnějších pohlavních orgánech. K projevům patří svědění, pálení, zarudnutí, ekzémy a tvorby puchýřků


Kvasinková infekce nehtů

Toto postižení kandidózou jsou typické pro lidi s cukrovkou. Nehty získávají bělavou až žlutavou barvu. Zespodu se stávají drolivé a lámavé. V extremních případech dochází k uvolnění z lůžka.


Kvasinková infekce v ústech

Mikroorganismy se mnohdy šíří krví dál a usazují se pak v ústech, jícnu či krku. V dutině ústní pak často dochází k tvorbě aftů. Jazyk je bíle povlečen a z úst vychází zápach. Podle bílého povlaku je tato nemoc nazývána také moučnivka.


Mykóza pochvy

Typické je svědění, tvarohovité výtoky, opakované záněty pochvy či dělohy. U mužů se příznaky kandidózy (začervenalý penis, pálení předkožky, bolesti varlat) objevují později.


Bakteriální infekce pochvy

Během bakteriální infekce nedochází tolik ke svědění, ale typický je zapáchající výtok. Bakteriální infekce je vždy potřeba léčit antibiotiky. Pozor by si měly dávat především nastávající maminky. Základem je dodržovat těhotenský jídelníček, který slouží jako prevence.


Kvasinková infekce močových cest

Obzvlášť u žen jsou časté opakované záněty močového měchýře. Napadeny mohou být také ledviny, močovody či močová trubice. Mezi příznaky patří křehké suché vlasy. Pokožka hlavy je suchá či naopak mastná až šupinatá. Dochází k tvorbě lupů a padání vlasů.


Lymfatická a dýchací soustava

Kandida se může nacházet prakticky kdekoli. Může zasáhnout i lymfatické uzliny, což se projeví jejich zduřením.


Nervová soustava

Kandida může proniknout i k nervové soustavě. Následkem bývají deprese, únava, poruchy koncentrace, zmatenost, nespavost.


Jak na kvasinkovou infekci

Pro prevenci kandidózy je doporučována zdravá strava s nízkým obsahem cukrů. Díky jednoduchým receptům obohacených o podmáslí či jogurty, získá Vaše tělo potřebný přínos prospěšných bakterií. Další možností jsou probiotické nápoje, či kapsle. Dále je vhodné posilování imunity a přiměřený pohyb


Léčba kvasinkové infekce

Pokud již některou z výše jmenovaných chorob trpíte, ihned se poraďte se svým lékařem či lékárníkem.

Léčba musí být zaměřena na fakt, že onemocnění kandidózou se netýká pouze příslušného postiženého místa, nýbrž že je to onemocnění celého organismu. Léčba musí být komplexní a obyčejně bývá dlouhodobá. Základní terapie spočívá v podávání antimykotik. Zároveň je však nutné dodržovat dietu.


Doporučené potraviny při infekci

  • celozrnného pečivo, spíše žitného rázu
  • luštěniny, fazole, čočka, mungo, cizrna
  • sacharidové přílohy nižšího glykemického indexu - quinou, amarant, pohanku, hrubé ovesné vločky, jáhly, batáty, brambory vařené ve slupce
  • čerstvá zelenina, hlavně její listové odrůdy
  • čerstvé ovoce, kromě banánů, hroznového vína a hrušek, které disponují vyšším procentem glukózy
  • ořechy, oleje, kvalitní chia semínka
  • bylinky, koření, bylinkový, zelený a rakytníkový čaj


Zakázané potraviny při infekci

  • cukr a umělá sladidla
  • alkohol
  • obilniny
  • ocet
  • houby
  • mléčné výrobky
  • potraviny obsahující alergeny


Získejte zdravý jídelníček na míru ZDARMA

  • Sestavený od nutriční poradkyně
  • Komplexní jídelníček pro vaší osobu
  • Recepty na 7 dní ZDARMA

Chci jídelníček ZDARMA

Komentáře ke článku

Abyste mohli přidat komentáře, musíte se přihlásit. Pokud u nás ještě nemáte účet, zaregistrujte se

Chci jídelníček ZDARMA

2 207 597 doručených jídelníčků, za dvě minuty získáte váš!

Tip: Víte, že nejčastěji chtějí lidé zhubnout 10 kg?