Recept, jak zhubnout, je díky smoothies snadnější. Spoustu lidí nebaví jíst syrovou zeleninu a ani ovoce příliš mnoho nezkonzumuje. Ovšem díky rozmixované úpravě může...

Pomozte mu šetřící dietou, která sice neslouží primárně k hubnutí, ale nabídne lehčí stravu a dokáže stabilizovat proces zpracování potravy. Ulehčete žaludku a střevům Princip...

Všechny uvedené prvky v úvodu spojuje cvičení pilates. Stává se proto pohybovou aktivitou vhodnou pro lidi, kteří nejen v zaměstnání trpí jednostrannou zátěží páteře, stresem a...

V úvodu musíme především zdůraznit, že doporučený denní příjem kalorií je pro každého individuální záležitostí. Neexistuje univerzální hodnota, která by platila pro...

Dalšími negativními vlivy je i to, že se například minimálně pohybujete na čerstvém vzduchu a konzumujete spoustu látek, které nepříznivě ovlivňují vaše zdraví, jako...

Bohužel je příliš neposloucháme. Saháme po drahých potravinách z dovozu, například cizokrajném ovoci, které se trhá nezralé, aby se k nám vůbec dalo dopravit. Nemá proto...