Sacharidy v jakékoliv podobě včetně příloh spousta lidí považuje za nepřátele hubnutí. Dobrá zpráva je, že ani při dietě se nemusíte příloh vzdávat úplně, stačí jen vybrat ty...

Kuskus s tofu a zeleninou je skvělý recept pro všední dny, kdy není čas vařit složitá jídla. Kuskus se zeleninou je lehký a dobře stravitelný a díky tofu také dostatečně zasytí....

Za nejdůležitější sezónu dozrávání ovoce považujeme léto a brzký podzim. Ale to se týká pouze našich zeměpisných šířek. Naopak exotické ovoce má svou sezónu právě v zimě a...

Dárkový koš a jedlé dárky jsou pod vánočním stromečkem stálicemi, ale nemusíme si je jen nechat připravit v obchodě. Připravit jednoduché jedlé DIY dárky lze i na poslední chvíli...

Hamburská omáčka nepatří mezi zástupce jídel, která byste měli konzumovat, dodržujete-li zdravý životní styl, jelikož obsahuje velké množství sacharidů. Ale jednou za čas má...

Kuskus je v kuchyni oblíbenou ingrediencí díky snadné a rychlé přípravě, ale také díky širokému využití. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na celozrnný kuskus na sladko s banánem....